写给家长的话
家长平时忙于工作，孩子每天忙于学习和课外活动，每天如同打仗一样，难得有机会亲密相处。但是，这次的疫情让大家不得不在家中，学校延迟了开学，公司也延迟上班，父母和孩子有了更多的沟通时间。
怎么缓减孩子等待Offer的焦虑情绪，怎么帮助他们？
首先，建议家长一定在孩子青春期这段时间多给予孩子尊重，学习倾听孩子的诉说，与孩子共情并保持他们独立空间的同时，给予他们适当的帮助。
只有父母和孩子建立了很强的纽带和信任关系的时候，孩子才愿意把他们的心底世界托盘给你，这样我们就能很快的发现问题寻找途径帮助孩子。
疫情阶段是最好的提升父母陪学能力的时间，建议家长可以阅读《孩子，请把你的手给我》、《少一些吼叫，多一些爱》、《正面管教》、《爱、金钱和孩子》、《少有人走的路》等等。
选课准备开始了！！！
对于今年即将出发去美国读书的同学们，我们建议利用这段时间好好思考如何把自己大的兴趣点和方向与选课做好衔接。
建议孩子们应该有一个9年级和10年级的课程规划，这样就会做到有目标不慌乱！
虽然孩子们的未来兴趣点会转移，但大方向选定，可以让孩子们在美高读书的后期能够更加游刃有余！
对于选课，首先建议巩固数学衔接课。如果精力有余可以把国内的数理化课程利用这段时间再次梳理一遍。孩子们到美高以后很忙，不仅仅课业繁忙，参加活动，还要准备SAT等等，真的没有时间返回来再学。
中美之间在教学方面有宽度，也有广度的差别，如果能提前啃一啃数理化，在国外学习会节约很多时间。同时，数理化有他们的共同之处在于逻辑思维的能力，提前做好了准备，国内外知识点也会融会贯通，相信孩子的学习能力会突出很多。
Deerfield的学姐表示：“数学和英文都需要做充分的准备，这样数学能被分到到高班。”
英文也要衔接！但是如果单从学科方面的英文适应来看，大约需要半年的时间去适应。那么为什么从现在就开始提前准备呢？
虽然不是所有的同学都一定要进行英文和人文方面的补习，但如果学生人文本身偏弱，还是建议要加强人文知识方面（比如历史和文学和哲学课程）的衔接。
因为大部分美高的课堂是讨论式的，需要学生积极参与，那么参与讨论之前的课前准备就非常重要了。老师发的材料要求在前一天晚上要全部读完，而且要理解清晰，找到问题，寻找答案的可能性，这样才有能力参与到课堂的讨论中。
中国孩子的英文能力和课堂讨论的能力刚开始不够强，只有充分的准备，才能跟上讨论的速度。否则只能把准备好的问题提出来，但是下一个新的环节速度跟不上，找不到问题的核心点或者找不到问题的答案。
Exeter的学长说：“在EXETER所有的课程都是讨论式的，包括物理化学数学，所以都需要提前准备。所以要养成自主学习的习惯，不能只在上课时候听课。”
文化生活
在家里不论是今年在等待offer的孩子还是未来即将申请美高的学生都需要提前适应美国的文化和生活。在这段长期在家的时间，你有充足的时间做好准备。
在这段时间，手机和电脑是最好的学习伙伴。同学们可以在网上上多看英文的资源，包括新闻，音乐，电影，电视剧。这样既学习了英语有准备了未来和美国同学聊天的谈资，不会有一些社交尴尬。
特别是对国际生来说，文化差异太大导致很难和本土学生交朋友，有的同学就只会stick with其他国际生，这样会导致严重的racial gap。
美国的孩子一般都用Netflix看电视，然后大家都看橄榄球可以网上找NFL的视频或者了解一下规则。前几天，在Deerfield的学生就反应，当天Superbowl超级碗，老师把Study hall都取消了叫大家都在一起看。
此外Instagram可以多看看，也可以搜索有趣的YouTube的视频，在CNN上了解美国的新闻，Fox News比较关于政治的如果有兴趣， VOA慢速能扩宽知识面有商业文化等新闻，VOA常速是偏国际政局动态的新闻。
还有很多人也看外国的抖音TikTok，听音乐用Spotify可以免费听。最近比较热的电视剧有：Grey’s Anatomy，Gossip Girl，You，Criminal Minds，Stranger Things，The Office，当然还有Friends，希望孩子们有时间能看看，尽快与美国同学走到同一个轨道上。
希望在这个特殊又漫长的假期里，孩子们能够珍惜独处的时间充实自己！最后，祝所有的孩子都能在春暖花开的季节收获满满。
